THERAPIE

Die Therapie bei uns im Projekt ist kostenlos, anonym und unter Schweigepflicht.


ZENTRALE THEMEN DER THERAPIE IM ÜBERBLICK

1. Psychoedukation, also

  • Was ist Sexualität?
  • Welche sexuellen Vorlieben gibt es?
  • Wie entwickeln sich sexuelle Präferenzen?
  • Gesunde Sexualität: Wie stellst Du Dir Sexualität vor, die für niemanden gefährlich wird?

2. Gefühle und Gedanken wahrnehmen und verarbeiten, also 

  • Wie fühlst Du Dich? Wie geht es Dir mit Deiner Sexualität?
  • Wie nimmst Du übergriffige Situationen wahr?
  • Welche Gedanken gehen Dir durch den Kopf?
  • Wie gut kannst Du Deine Emotionen regulieren?
  • In welchen Situationen fällt es Dir schwer, Dich an Grenzen zu halten oder Dich zu kontrollieren?

3. Fantasien und Verhalten besprechen, also

  • Welche sexuellen Fantasien hast Du?
  • Welche Konsequenzen hat Dein Verhalten für Dich und andere?

4. Verhaltenskontrolle üben, also

  • Kannst Du Dir vorstellen, wie sich Deine (potentiellen) Opfer fühlen?
  • Wie kannst Du Probleme lösen?
  • Wie kannst Du Dich selbst in gefährlichen Situationen stoppen?

5. Soziales Umfeld verbessern, also

  • Wer ist Dein soziales Umfeld? Wie zufrieden bist Du damit?
  • Welche Art von Beziehungen würdest Du Dir wünschen?

6. Absicherung der Zukunft, also

  • Wie stellen wir sicher, dass Du auch in Zukunft Grenzen erkennst?
  • Was hilft Dir, Dich und andere zu schützen?

7. Bezugspersonen

  • Wünschst Du Dir einen anderen Umgang mit Deinen Bezugspersonen?
  • Wollen Deine Bezugspersonen ein Teil der Therapie sein?